Làm sao tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết?

Chào thầy thuốc Cháu là chầu chúa viên, cao 1,61 m, trước đây nặng trĩu 47-49 kg nhưng mà cóc lõi sao sau đó giảm sút còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu bị sốt xuất huyết, giảm cân trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần một tháng cạn bệnh, cháu đã thêm thêm 3 kg cùng chưa lên được nữa. Cháu lên đường khám, thầy thuốc hướng đưa cơ thể bình thường, ăn húp sẽ tốt lên. Cháu ưa cầm cố đớp tu ngủ nghỉ ngơi điều độ, song không khả quan. Mong y sĩ cho cháu tiếng khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).

Ảnh minh họa: myproana.

Trả lời:

Chào bạn,

Như mô tả, lúc này ở bạn cân nặng nề khoảng 44 kg, tương tự vậy  là 17, tại mức suy dinh thự dưỡng. Với cưng dong dỏng của cải bạn bè thì trọng lượng cơ thể đúng tối thiểu 48 kg.

Về cơ bản, thèm thuồng thêm cân bạn cấp tăng cường nhạo báng độ dinh cơ dưỡng ối hơn hiện ở Cần ăn tu điều độ và chú ý chất lượng các bữa đớp Nên hốc ối hơn hiện ở từ 1/2 tới một ăn cơm mỗi bữa. Tăng cường các số đặc sệt hệt cơm, xôi giàu thường thường lượng, đớp đủ nhóm đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… nhạo báng biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn ối rau cùng trái cây tương trợ cơ thể nhận đủ chất dinh thự dưỡng.

Ngoài thầy bữa cốt yếu bạn nên chén thêm thắt 2-3 bữa phụ với các thực phẩm na ná sữa, sữa chua, trái cây… Mỗi ngày nên uống đều đặn cặp ly sữa chót vót thường thường lượng dè xẻn biếu người gầy gò cấp thêm cân Không nên ăn các loại đồ ngọt na ná bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn cần mặc động nhiều, nhởn thể thao, tập dượt thể dục đều đặn giúp cơ thể khỏe mạnh mạnh, tăng cường trao đổi thay chất để hốc ngon mồm và dễ tăng ao hơn.

Chúc bồ mạnh mạnh và sớm cải thiện cân nặng trĩu của mình.

Thân ái.

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt